هر چند وقت یکبار باید خود را وزن کنیم؟
برخی از متخصصان از وزن کردن روزانه خود برای ارتقای مسئولیتپذیری در مورد مدیریت وزن حمایت میکنند به ویژه زمانی که از رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای کاهش وزن پیروی میکنیم. …
شیوع تب دنگی را جدی بگیریم! وحیده میرزایی – کارشناس سلامت
وحیده میرزایی – کارشناس سلامت
تب دنگی بیماری جدیدی در کشور است که در اثر گزش نوعی پشه ایجاد میشود، بنابراین این روزها علائمی از جمله تب بالا، درد پشت چشم، درد عضلات و حالت تهوع …
بیخوابی انسان را احمق می کند
نتایج تحقیقات جدید محققان مکزیکی هشدار میدهد که بیخوابی شبانه ضریب خظا را افزایش میدهد و حتی ممکن است شما را کُند و خنگ کند. به گزارش آتیه پرس ، آیا با …
غذاهایی که سبب تشدید میگرن میشوند؟
عوامل مختلفی مانند برخی مواد غذایی، داروها، نوسانات قندخون، تغییر در عادات خواب، عوامل روانی و استرس میتواند سردردهای میگرنی را تحریک کند. به گزارش آتیه پرس ، میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوانکننده …
مواد غذاییِ مفید برای گردش خون
خون مانند بزرگراه در سرتاسر بدن انسان جاری است و مواد مغذیِ مهم و اکسیژن را به همه اندامها و بافتها از قلب و مغز گرفته تا ماهیچهها و پوست میرساند. به …
مسواک و خمیرهایی که باعث تخریب دندان میشوند!
یکی از عواملی که باعث تخریب میشود نوع مسواک است. مسواک باید نرم باشد. استفاده از نوع زبر و متوسط رد شده است. به گزارش آتیه پرس ، شاید خیلیها تنها راه …
تحول در بهبود زخمهای کشنده با بانداژهای هوشمند
پژوهشگران آمریکایی با ارائه نوعی بانداژ هوشمند سعی دارند روند بهبود زخمهای مزمن را متحول سازند. به گزارش آتیه پرس ، زخمهای مزمن شامل زخمهای ناشی از دیابت و جراحی، کشندهتر از …
معضلی به نام هزینه های بالای دندانپزشکی مریم استخری – کارشناس سلامت
مریم استخری – کارشناس سلامت
امروزه با پیشرفت پزشکی و دندانپزشکی و استفاده از فناوری های جدید در این دسته از علوم همانند سایر رشته ها، هزینه های مراجعه به دندانپزشکی به طور چشمگیری افزایش یافته …
مغز دانهها چه فوایدی برای سلامت دارند؟
مغزهای آجیلی سرشار از مواد مغذی برای سلامتی هستند و مصرف روزانه آن به مقدار کم توصیه میشود. به گزارش آتیه پرس، آجیل و مغزها، گنجینهای از فواید برای سلامتی هستند و مصرف …
نشانههای سنگ کلیه چیست؟
سنگ کلیه زمانی رخ میدهد که مواد معدنی مانند کلسیم، اگزالات و فسفر در کلیه رسوب کند و بلورهای زردرنگ سختی به اندازه دانه شن یا در موارد حاد به اندازه توپ …
