تمرینی برای کاهش کمردرد و افزایش تمرکز
تحقیقات فزاینده نشان می‌دهند که عقب‌عقب راه رفتن می‌تواند فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی داشته باشد که از جمله آنها بهبود وضعیت بدن، کاهش درد کمر، تقویت عضلات و حتی افزایش تمرکز و سلامت مغز است. …
نکات تغذیه‌ای برای رفع تشنگی در ایام روزه‌داری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح در ایام روزه‌داری، به ارائه توصیه‌هایی برای پیشگیری از احساس تشنگی در ماه رمضان پرداخت. به گزارش آتیه پرس …
عواقب بی‌توجهی به بهداشت دهان و دندان در کودکی وحیده میرزایی
وحیده میرزایی
مراقبت از دندان‌ها در دوران کودکی، سنگ بنای سلامت دهان و دندان در طول زندگی است. این دوره، زمانی حیاتی برای شکل‌گیری عادات بهداشتی صحیح و ایجاد زیرساخت‌های لازم برای داشتن …
افسردگی پنهان ، زنگ خطری که نباید نادیده بگیرید
دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: غم پس از زایمان طبیعی است، اما اگر طولانی شود، می‌تواند نشانه افسردگی باشد و حمایت همسر و مشاوره تخصصی، کلید بهبود سلامت روان مادران است. به …
نوشیدن چقدر قهوه می‌تواند «مفید» باشد؟
بر اساس اعلام سازمان غذا و داروی ایالات متحده، ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز برای اکثر بزرگسالان «بی خطر» است. به گزارش آتیه پرس ، به گفته متخصصان، بسیاری از تحقیقات …
۳ ورزشی که باعث طول عمر بیشتر می‌شوند
یک دکتر مغز و اعصاب از سه ورزشی نام می‌برد که در صورت انجام منظم، عمر طولانی‌تری به افراد می‌بخشند. به گزارش آتیه پرس ، انجام تمرینات ورزش همراه با تغذیه خوب، …
ویروس کرونای جدید در کمین انسان
محققان چینی متوجه شده‌اند یک ویروس کرونای خفاشی تازه کشف شده ممکن است مانند کووید ۱۹ به انسان منتقل شود. به گزارش آتیه پرس به نقل از اسکای نیوز، طبق گزارشی که …
راهکار حیاتی برای به حداقل رساندن خطر سکته مغزی
کاهش سدیم و افزایش دریافت پتاسیم می تواند یک راهکار حیاتی برای به حداقل رساندن خطر سکته مغزی باشد. به گزارش آتیه پرس به نقل از مدیکال نیوز، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد …
داروی دیابت شمشیر دولبه
داروهای دیابت ممکن است سلامت مغز را تقویت کنند، اما کارشناسان در مورد خطرات مصرف این داروها هشدار دادند. به گزارش آتیه پرس، سوال این است که «آیا داروی دیابت می‌تواند حافظه …
خواص بی‌نظیر تخم بلدرچین
تخم بلدرچین، با ارزش غذایی بی‌نظیر و خواص درمانی فراوان، به تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی، بهبود عملکرد مغزی و سلامت قلب کمک می‌کند. به گزارش آتیه پرس ؛ خواص شگفت‌انگیز تخم …
