چطور چربیهای پهلو را در منزل آب کنیم؟
اگر میخواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است. به گزارش ایسنا و به نقل …
مقاومت آنتیبیوتیکی را جدی بگیریم ! وحیده میرزایی – کارشناس سلامت
وحیده میرزایی – کارشناس سلامت
آنتیبیوتیکها داروهایی هستند که برای درمان عفونتهای باکتریایی استفاده میشوند. این دسته از داروها نقش بسیار مهمی در بهبود و درمان انواع عفونتها دارند و در طول سالها بهبود قابل توجهی …
بایدها و نبایدهای رژیم غذایی
سرپرست گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: داشتن رژیم غذایی سالم، جایگزینی مواد غذایی مضر با سالم، سرو غذا در ظروف کوچک و افزایش تعداد وعدههای غذایی …
چند روش برای افزایش انرژی بدن
کاهش و کمبود انرژی میتواند به عنوان معضلی زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش آتیه پرس به نقل از ایسنا، در همین حال به گفته متخصصان میتوان با …
آیا نوشیدن ۸ لیوان آب روزانه علمی است؟
واز قدیم شنیدهایم که هر روز باید ۸ لیوان آب بنوشیم. در این مطلب به صحت این موضوع و فواید نوشیدن آب میپردازیم.برای حفظ سلامتی رعایت تعادل ضروری است. هر چیزی هم …
فواید و مضرات فلوراید تراپی در کودکان مریم استخری - کارشناس سلامت
مریم استخری - کارشناس سلامت
فلوراید تراپی در کودکان دارای فواید مهمی است که به حفظ و حفاظت از سلامت دندانهایشان کمک میکند. فلوراید تراپی، یک روش پیشگیری و درمانی است که در اکثر کشورها برای …
عوارض افزایش هورمون استرس بر بدن
هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد؛ کورتیزول به …
معاون وزیر بهداشت هشدار داد ؛ کوچ پزشکان به مشاغل دیگر
معاون درمان وزارت بهداشت، با اشاره به تعرفههای غیرواقعی، نسبت به کوچ پزشکان به مشاغل غیرپزشکی هشدار داد. به گزارش آتیه پرس ، سعید کریمی، با انتقاد از اینکه استقبالی از برخی …
ضرورت ترویج سبک غذایی درست امید انصاری – کارشناس تغذیه
امید انصاری – کارشناس تغذیه
کاهش مصرف سبزیجات و میوهها در جوامع مدرن یک مسئله مهم و نگران کننده است. این موضوع نه تنها برای سلامت فردی افراد، بلکه برای سلامت عمومی جامعه و همچنین برای …
سحرخیز بودن با خطر ابتلا به بیاشتهایی عصبی چه رابطهای دارد؟
مطالعات جدید نشان میدهد افراد سحرخیز بیشتر با خطر ابتلا به بیاشتهایی عصبی مواجهاند و کسانی که به اختلال خوردن دچارند احتمال دارد در نهایت سحرخیز شوند. به گزارش آتیه پرس ، …