راهی ساده برای مقابله با آسیبهای نمک
با وجود هشدارهای مکرر درباره خطرات نمک، بسیاری از مردم همچنان بیش از حد مجاز از آن استفاده میکنند. اما پژوهشی تازه نشان میدهد که مصرف بیشتر پتاسیم میتواند راهی ساده برای …
میوههایی که بیشترین میزان آهن را دارند
دریافت ماده معدنی آهن به خصوص اگر گیاهخوار باشید، بسیار مهم است. هرچند برخی میوهها حاوی آهن هستند اما از نظر میزان این ماده معدنی نمیتوانند با گوشت قرمز یا تخم مرغ …
تاثیر کنترل وزن بر سلامت مغز
متخصصان علوم پزشکی میگویند تاثیر چاقی بر وضعیت سلامت مغز و «عملکرد شناختیِ» آن تایید شده است اما آثار بلندمدت الگوهای مختلف چاقی بر روند پیری مغز هنوز به طور کامل شناختهشده …
راه های پیشگیری و مقابله با افسردگی بهاری دکتر سامان اولیایی
دکتر سامان اولیایی
افسردگی بهاری، پدیدهای است که شاید کمتر از افسردگی زمستانی شناخته شده باشد، اما واقعیت آن است که با فرا رسیدن فصل بهار، نه تنها همه افراد غرق در شادی و …
فرمول طلایی افزایش طول عمر بازماندگان سرطان
یک مطالعه جدید نشان می دهد که بازماندگان سرطان می توانند با رعایت دستورالعمل های رژیم غذایی و ورزش توصیه شده توسط انجمن سرطان آمریکا، خطر مرگ خود را کاهش دهند. به …
هوش مصنوعی، یاور جدید چشمپزشکان برای کنترل آبمروارید
تشخیص زودهنگام بیماریها همیشه نقش حیاتی در پیشگیری از عوارض آنها دارد. در این راستا، برای بیماریهایی مانند آبمروارید که بهمرور زمان بینایی افراد را تهدید میکنند، یافتن راهکارهای جدید تشخیص و …
راهکاری طبیعی برای سلامت و زیبایی
گیاهی از خانواده زنجبیل که از دیرباز در طب سنتی برای درمان مشکلات پوستی استفاده میشده، اکنون مورد توجه دانشمندان قرار گرفته است. این گیاه که در مناطق مختلف آسیا و آمریکا …
یک آزمایش خون جدید برای تشخیص پارکینسون در مراحله اولیه
یک آزمایش خون جدید که مبتنی بر آرانای است، میتواند به تشخیص زودهنگام بیماری پارکینسون کمک کند. به گزارش آتیه پرس ، تشخیص بیماریهای نورودژنراتیو این روزها در سطحی است که تشخیص …
آنچه باید در باره پارکینسون بدانیم
یک فلوشیپ پارکینسون، نقش فعالیت بدنی و ورزش در کاهش پیشرفت و کنترل علایم پارکینسون را بسیار مهم و موثر دانست. به گزارش آتیه پرس به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید …
شایع ترین عوارض مکمل های بدنسازی چیست ؟ مهندس امین رشیدی
مهندس امین رشیدی
مصرف هورمونهای بدنسازی، به ویژه در میان جوانان و در محیط باشگاههای بدنسازی، متاسفانه به یک مسئله نگرانکننده تبدیل شده است. انگیزههای مختلفی از جمله دستیابی سریع به اندامی عضلانی …