دانشمندان توانستند «چاقی» و «دیابت» را خاموش کنند
دانشمندان در مطالعه‌ای جدید دریافته‌اند آنزیمی را که در چاقی و دیابت ناشی از رژیم غذایی نقش دارد، می‌توان «خاموش» کرد. به گزارش پایگاه خبری آتیه پرس ، خاموش کردن یک آنزیم …
در مصرف «خرما» زیاده‌روی نکنید
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: خرما با وجود اینکه منبع غنی از اکسیدان‌هاست، اما نباید در مصرف آن به جهت قند بالایی که دارد، زیاده‌روی کرد. به گزارش پایگاه خبری آتیه پرس …
خطر پنهان نوشابه‌های رژیمی برای سلامتی
نوشابه‌های رژیمی آن‌طور که تصور می‌شود، بی‌خطر نیستند و نتایج پژوهشی ۱۴ساله نشان می‌دهد که فقط مصرف یک قوطی در روز خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۸ درصد افزایش می‌دهد …
میوه‌ای با هزار خاصیت!
نارنج، میوه‌ای معطر با طبعی منحصربه‌فرد، با خواص فراوانی چون تقویت سیستم ایمنی، کاهش قند خون، بهبود گوارش و شادابی پوست، جایگاهی ویژه در طب سنتی و تغذیه ایرانی دارد. به گزارش …
نقش «آموزش» در مدیریت دیابت
معاون مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشگاه علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه در مواجهه با بیماری دیابت، آموزش بسیار اهمیت دارد، گفت: افزایش آگاهی از بیماری دیابت برای مبتلایان به این بیماری …
فایده مهم پیاده‌روی بعد از صرف غذا
پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالا از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند. به گزارش …
آنچه باید در مورد قهوه و افسردگی بدانید
کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند قهوه یافت می‌شود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئین‌دار به شما انرژی می‌دهد و می‌تواند شما را از حالت بی‌حالی خارج کند. به …
غذاهای سالم با کلسترول بالا
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می‌شود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست. به گزارش آتیه پرس …
شناسایی یک عامل خطر آلزایمر
داده‌های یک مطالعه جدید در ایالات متحده، ارتباط قابل توجهی را بین قرار گرفتن در معرض نورهای مصنوعی در شب که معمولاً به عنوان آلودگی نوری شناخته می‌شود و شیوع بیماری آلزایمر …
رابطه بین سندرم پای بی‌قرار و خواب در بیماران پیش‌دیابتی
تحقیق جدیدی نشان می‌دهد که سندرم پای بی‌قرار می‌تواند تأثیرات منفی بر کیفیت خواب در بیماران پیش‌دیابتی داشته باشد. این ارتباط، نقش مهمی در افزایش مشکلات سلامت و کنترل قند خون این …
