بیماری‌های قلبی عروقی، خطرناک اما قابل پیشگیری هستند
یک فوق تخصص قلب و عروق با تشریح ابعاد هشدارآمیز شیوع بیماری‌های قلبی، بر امکان پیشگیری آسان از این بیماری‌ها تاکید کرد. به گزارش پایگاه خبری آتیه پرس ، دکتر نکیسا خوانساری …
نکاتی برای اثربخشی بیشتر پیاده‌روی
پیاده‌روی روزانه نه‌تنها ورزشی است که به‌راحتی قابل‌اجرا و کم‌هزینه است بلکه به دلیل بهبود بخشیدن به وضعیت چربی خون، یکی از موثرترین راه‌ها برای حفاظت از سلامتی قلب و عروق در …
بدنسازی یا فیتنس؟
بدنسازی و فیتنس هر کدام هدف خاص خود را دارند و برای افراد با اهداف متفاوت طراحی شده‌اند؛ در حالی که بدنسازی بیشتر بر افزایش حجم عضلات و شکل‌دهی بدن تأکید دارد، …
اهمیت سلامت روان بر کیفیت زندگی دکتر مصطفی یحیائی
دکتر مصطفی یحیائی
در دنیای مدرن امروز، سلامت روان به یکی از موضوعات کلیدی در بحث‌های اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی تبدیل شده است. با توجه به سرعت بالای تغییرات اجتماعی، فشارهای اقتصادی، فناوری‌های نوین و …
ابلاغ سیاست‌های کلی جمعیت با هدف تقویت اقتدار ملی
رهبر معظم انقلاب اسلامی در روز ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۳، سیاست های کلی «جمعیّت» را که براساس بند یک اصل ۱۱۰ قانون اساسی و پس از مشورت با مجمع تشخیص مصلحت نظام تعیین …
فرمول طلایی افزایش طول عمر بازماندگان سرطان
یک مطالعه جدید نشان می دهد که بازماندگان سرطان می توانند با رعایت دستورالعمل های رژیم غذایی و ورزش توصیه شده توسط انجمن سرطان آمریکا، خطر مرگ خود را کاهش دهند. به …
چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می‌شوند؟
ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده‌روی در هر چیزی برای کسی خوب نیست. حملات قلبی ناگهانی در افراد کاملاً سالم و اهل باشگاه رفتن احتمالاً به …
وضعیت شیوع سرطان پستان در ایران
با وجود آنکه سلامت زنان در کشورمان به مدد برنامه‌های اجرا شده، بهبودهای قابل توجهی را تجربه کرده و این امر بویژه در مراقبت‌های مادران و دسترسی به خدمات بهداشتی اولیه نمود …
سبک زندگی سالم و تشخیص زودرس؛ دو محور اصلی در مقابله با سرطان سینه
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی پژوهشکده سرطان معتمد جهاددانشگاهی با اشاره به افزایش سالانه موارد ابتلا به سرطان پستان در کشور، بر ضرورت اجرای برنامه‌های آگاهی‌بخش و پیشگیری از طریق تغییر …
معضلات سبک زندگی تک فرزندی
یک روانشناس گفت: به نظر می‌رسد موضوع تک فرزندی علاوه بر مسائل معیشتی به یک سبک فکری و رفتاری تبدیل شده است، یعنی حتی افرادی که متمول بوده و از نظر مالی …
