برچسب: فشار خون

خواص جادویی سیر

خواص جادویی سیر

سیر از مواد غذایی پر طرفدار در ترکیبات مواد غذایی ایرانی‌ها است و ترکیبات مفیدی هم برای سلامتی دارد؛ سیر حاوی ترکیباتی با خواص قوی، مغذی و با کالری بسیار کم است …

۱۲ مهر ۱۴۰۳ 0 دیدگاه
تاثیر مطلوب ورزش اسکواش در چربی سوزی

تاثیر مطلوب ورزش اسکواش در چربی سوزی

در یک ساعت تمرین اسکواش می‌توانید بین ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ کیلو کالری بسوزانید. به گزارش آتیه پرس ، ژرونال اسپورت در گزارشی به تاثیر مطلوب ورزش اسکواش در چربی سوزی و سوزاندن …

۱۶ بهمن ۱۴۰۲ 0 دیدگاه