برچسب: قلب

نکاتی برای اثربخشی بیشتر پیاده‌روی

نکاتی برای اثربخشی بیشتر پیاده‌روی

پیاده‌روی روزانه نه‌تنها ورزشی است که به‌راحتی قابل‌اجرا و کم‌هزینه است بلکه به دلیل بهبود بخشیدن به وضعیت چربی خون، یکی از موثرترین راه‌ها برای حفاظت از سلامتی قلب و عروق در …

۴ شهریور ۱۴۰۴ 0 دیدگاه

منیزیم چه فوایدی برای سلامت دارد؟

مکمل‌های منیزیم می‌توانند مزایای متنوعی از بهبود سلامت استخوان گرفته تا نقش آن در کیفیت خواب داشته باشند. به گزارش پایگاه خبری آتیه پرس ، «منیزیم» یک ماده معدنی اساسی است، که …

۸ خرداد ۱۴۰۴ 0 دیدگاه
داروی دیابت شمشیر دولبه

داروی دیابت شمشیر دولبه

 داروهای دیابت ممکن است سلامت مغز را تقویت کنند، اما کارشناسان در مورد خطرات مصرف این داروها هشدار دادند. به گزارش آتیه پرس، سوال این است که «آیا داروی دیابت می‌تواند حافظه …

۱ اسفند ۱۴۰۳ 0 دیدگاه
مواد غذاییِ مفید برای گردش خون

مواد غذاییِ مفید برای گردش خون

خون مانند بزرگراه در سرتاسر بدن انسان جاری است و مواد مغذیِ مهم و اکسیژن را به همه اندام‌ها و بافت‌ها از قلب و مغز گرفته تا ماهیچه‌ها و پوست می‌رساند. به …

۱۰ تیر ۱۴۰۳ 0 دیدگاه