تاثیر قهوه صبحگاهی بر خلق و خو
افرادی که مرتباً کافئین مصرف می‌کنند، معمولاً بعد از نوشیدن یک فنجان قهوه یا نوشیدنی کافئین‌دار دیگر، حال و هوای بهتری دارند، تأثیری که در صبح بسیار بیشتر از اواخر روز است. …
چه مواد غذایی‌ای به غلبه بر خستگی کمک می‌کنند؟
هر آنچه ما در طول روز می‌خوریم – میوه یا شیرینی – به انرژی برای بدن تبدیل می‌شود. به گزارش آتیه پرس ، در حالی که همه غذاها و نوشیدنی‌ها انرژی بدن …
غذاهایی که سبب تشدید میگرن می‌شوند؟
عوامل مختلفی مانند برخی مواد غذایی، داروها، نوسانات قندخون، تغییر در عادات خواب، عوامل روانی و استرس می‌تواند سردردهای میگرنی را تحریک کند. به گزارش آتیه پرس ، میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان‌کننده …
