دسته: سلامت و درمان

چند روش برای افزایش انرژی بدن

چند روش برای افزایش انرژی بدن

کاهش و کمبود انرژی می‌تواند به عنوان معضلی زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش آتیه پرس به نقل از ایسنا، در همین حال به گفته متخصصان می‌توان با …

۹ بهمن ۱۴۰۲ 0 دیدگاه
عوارض جسمی شایع استرس و اضطراب

عوارض افزایش هورمون استرس بر بدن

 هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد؛ کورتیزول به …

۲۸ دی ۱۴۰۲ 0 دیدگاه
آسیب های ناشی از کمبود ویتامین B۱۲

آسیب های ناشی از کمبود ویتامین B۱۲

کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین در کسانی که رژیم‌های گیاهی را انتخاب کرده‌اند، شایع است. اما کمبود این ویتامین …

۱۶ دی ۱۴۰۲ 0 دیدگاه